Ирина Винер открыла Всероссийскую Клубную Лигу по художественной гимнастике в Казани

Для участия в турнире в столице Татарстана приехали более 2️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ лучших гимнасток из 36 субъектов России ?

В церемонии открытия приняли участи первый заместитель министра спорта Татарстана Халил Шайхутдинов, президент Всероссийской федерации по художественной гимнастике Ирина Винер, олимпийская чемпионка Анастасия Татарева и другие.

Ирина Александровна отметила, что Казань – уникальный, красивый город, в котором созданы все условия для занятий спортом:
«Я счастлива присутствовать сегодня в этом прекрасном городе – Казани, где собрано огромное количество спортивных сооружений как ни в одном городе России. И сегодня мы находимся в одном из них – в «Центре гимнастики». Здесь когда-то проходила всемирная Универсиада по художественной гимнастике, куда приехали студенты со всего мира. Наша страна, конечно, в тот год заняла самые высокие места в индивидуальных и групповых выступлениях. Конечно, это было непросто, в такие моменты иногда нужно переступать через себя. И я считаю – это очень важно, потому что все награды достаются непростым трудом. Верьте в себя, преодолевайте себя и знайте, что за вами огромная страна – Россия».

✨ Турнир пройдет до 4 октября в казанском Центре гимнастики.

Яшегез олы булса да
Һаман яшь күңелегез.
Кояш нурын сипсен күктә,
Һәр көнгә сөенегез.

Сәламәт булсын тәнегез,
Шатлыкка күмелегез.
Бәхет нуры сибеп торсын
Һәрвакыт йөзләрегез.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см. При выполнении испытания на полу участник по команде выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне касается пола пальцами или ладонями двух рук и фиксирует результат в течение 2 секунд. При выполнении испытания  на гимнастической скамье по команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 с. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-», ниже - знаком «+». Во время выполнения данного теста можно использовать игровой момент «достань игрушку». 

С прекрасным праздником мы вас
Сердечно поздравляем.
Улыбок и сиянья глаз
Вам от души желаем!

Пусть радость будет на душе,
Работа будет в радость,
Чтоб стены садика для вас
Не стали в жизни в тягость!

Всех благ, здоровья, теплоты,
Любви, добра, достатка!
Вас обожает детвора,
А значит, жизнь в порядке!
 

Челночный бег 3x10 метров

Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. На расстоянии 10 м. прочерчиваются 2 параллельные линии - "Старт" и "Финиш".

Участник, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта.

По команде "Марш!" (с одновременным включением секундомера) тестируемый бежит до финишной линии, касается линии рукой, возвращается к линии старта, осуществляет её касание и преодолевает последний отрезок без касания линии финиша рукой.

Секундомер останавливают в момент пересечения линии "Финиш". Тестируемые стартуют по два человека. Результат фиксируется до 0,1 с.

Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой "в замок", лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.

Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 мин, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища.

Для выполнения испытания (теста) создаются пары, один из партнеров выполняет испытание (тест), другой удерживает его ноги за ступни и голени. Затем участники меняются местами.

Нормативы ГТО для дошкольников. Физическое воспитание особенно важно в дошкольном возрасте, это один из ответственных этапов в жизни ребёнка. В детском саду «Калинка» ведётся физкультурно-оздоровительная работа, направленная на укрепление здоровья, совершенствование двигательных навыков, на улучшение показателей физического развития, на воспитание у детей правильного отношения к своему здоровью. Дошкольный возраст (6-7 лет) – это первая ступень внедрения комплекса ГТО. Теперь дети 6-7 лет будут проходить испытания согласно тем навыкам, которые они получают на занятиях физической культурой в дошкольных учреждениях. Нормативы пересобраны по видам физических качеств (быстрота, выносливость, гибкость, сила, прикладные навыки). При этом выполнить нужно по 1 нормативу в каждом блоке!

В обязательные испытания комплекса ГТО входят 4 вида:
1. Скоростные возможности: бег на 10 м или бег на 30м.
2. Выносливость: шестиминутный бег (м) или ходьба на лыжах (м) или смешанное передвижение по пересеченной местности (м).
3. Скоростно-силовые возможности: бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы или поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 30 с) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см).
4. Гибкость: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см).
В испытания по выбору комплекса ГТО входят 2 вида:
5. Координационные способности: метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 метров (количество попаданий) или челночный бег 3x10 м (с).
6. Прикладные навыки: плавание (м).

Для получения знака отличия комплекса ГТО необходимо выполнить 5 испытаний: 4 обязательных, 1 по выбору.

Подвижные игры-источник радостных эмоций, одно из лучших средств научить ребенка общаться с взрослыми и другими детьми.Проведение  подвижных   игр  и упражнений  на   прогулке  повышает двигательную активность детей, способствует улучшению здоровья. Стремиться нужно к тому, чтобы все дети принимали в них участие. Подготовка к проведению подвижных игр несложна. При большой активности детей в игре можно несколько удлинить перерывы между повторениями, обсудив в это время действия детей и допущенные ими ошибки. В сырую и ветреную погоду нужно увеличить активность детей, выбрав для игры большую по размерам площадку, сокращая время между повторениями.

Мы с воспитанниками нашего детского сада участвуем на республиканском конкурсе "С чего начинается Родина". Дети нарисовали рисунки на конкурс. А теперь с нетерпением ждем результата. 

Никто не забыт и ничто не забыто,
На все поколенья и все времена.
Сединами живших и кровью убитых,
Оплачена страшная эта война.

Нет радости большей, чем радость Победы,
Но горечь утрат отзывается в нас.
И пусть не стыдятся почтенные деды,
Безудержных слёз, что струятся из глаз…