Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи, и, конечно, оказывает закаливающий эффект. Наконец, прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Если прогулка хорошо и правильно организована, если она достаточна по длительности, дети реализуют в ней около 50% суточной потребности в активных движениях. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Для проведения ежедневных прогулок  и игр на свежем воздухе силами педагогов организованы  горки, ледяные фигуры для лазания и перелазания, щиты с табло  для бросания в цель, площадки для проведения спортивных состязаний. А сегодня на прогулку пришел сам профессор Пилюлькин, который рассказал ребятам о правилах закаливания в зимнее время и провел веселую спортивную эстафету между командами "Снежинок" и "Сосулек".