Сохранение и укрепление здоровья детей – одна из важных задач нашего детского сада. В дошкольной группе «Капельки» прошло знакомство воспитанников со здоровым питанием, что такое здоровый образ жизни, познакомились о пользе витаминов, и о самых полезных продуктах. Дети узнали, что относится к самым полезным продуктам – это овощи, ягоды и фрукты. А также узнали почему так полезны овощи, фрукты – в них много витаминов. Все овощи и фрукты содержат очень много полезных веществ. Когда мы едим, то наш организм получает большой запас витаминов, чтобы мы были здоровы и не болели. Дети познакомились со сказкой «Витаминки», из которой узнали много интересного. Витамины оказывают различное влияние на здоровье человека. Например, витамин А очень важен для зрения. Витамин В способствует хорошей работе сердца, витамин Д делает наши ноги и руки крепкими. Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, неподверженным к простуде. Если всё-таки простудился, то с его помощью можно быстрее поправится. Витамины – это такие вещества, которые нужны нашему организму для усвоения пищи, они повышают работоспособность, сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, способствуют росту нашего тела. Если в пище недостаточно витаминов, то человек болеет разными болезнями, становится грустным, вялым.

Послушав сказку «Витаминки», дети слепили полезные фрукты и овощи для героини, для Маши. А в завершении ребята посмотрели замечательный мультфильм «Мешок яблок». Воспитанники узнали очень много интересного для себя.