Закаленный человек обладает крепким здоровьем. Его не пугают ни сильные морозы, ни жара, легко переносит он резкие изменения погоды. И это потому, что с детских лет подружился он со свежим воздухом, солнечными лучами и водой. Ежедневные прогулки в любую погоду, крепкий сон, игры и спортивные занятия на свежем воздухе, воздушные ванны - все это благотворно действует на здоровье ребенка, укрепляет его организм.