МБОУ «Кулаевская СОШ» в рамках республиканского антинаркотического марафона «Живу здОрово!» принял участие в интернет-марафоне «PROвитамины» ????????????????????????
Ни для никого не секрет, что в фруктах и овощах содержится множество витаминов. Также очень важную роль играют минеральные вещества – кальций и фосфор являются важным строительным материалом для костей и зубов. Аскорбиновая кислота из фруктов и ягод помогает железу – минералу, необходимому для кроветворения, – лучше усваиваться из других пищевых источников. Фрукты и овощи богаты натрием, калием, магнием, медью и другими минеральными веществами, полезными для организма.