Спортивно-оздоровительная программа

«Президентские состязания»

Всероссийские спортивные соревнования школьников «Президентские состязания» и Всероссийские спортивные игры школьников «Президентские спортивные игры» являются приоритетным направлением в деятельности каждого общеобразовательного учреждения по организации и проведению внеурочной физкультурно- спортивной работы с обучающимися.

С сентября по декабрь 2011 г. в Новошешмиснкой средней общеобразовательной школе был проведен школьный этап Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» и Всероссийских спортивных игр школьников «Президентские спортивные игры».

В рамках состязаний школьников с пятого по одиннадцатый класс выполняли семь единых тестовых упражнений спортивного многоборья на выносливость, максимальную силу, гибкость. Школьники с первого по четвёртый класс участвовали в малых олимпийских играх, викторинах, эстафетах, фестивалях подвижных игр и других спортивных мероприятиях. В школьном этапе Президентских спортивных игр приняли участие 139 учащихся 5-11 классов.

Основные задачи:
- пропаганда здорового образа жизни, формирование позитивных жизненных установок подрастающего поколения, гражданское и патриотическое воспитание учащихся;
- развитие массового физкультурно-спортивного движения школьников «Президентские состязания»;
- дальнейшее совершенствование спортивно-массовой и оздоровительной работы с детьми во внеурочное время.

Программа и определение победителей.

Обязательными видами программы являются: «Президентское многоборье» (тесты) и встречная эстафета.

«Президентское многоборье» (тесты) включает в себя:

бег 1000 м (юноши, девушки);
бег 30 м (юноши, девушки);
подтягивание на перекладине (юноши);
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание) (девушки);
поднимание туловища из положения «Лёжа на спине» за 30 секунд (юноши, девушки);
прыжок в длину с места (юноши, девушки);
наклон вперёд из положения «сидя» (юноши, девушки).
Встречная эстафета.
Соревнования командные. В эстафете принимают участие 7 юношей и 7 девушек.
Участники каждой класс- команды выстраиваются в две встречные колоны (юноши, девушки) на расстоянии 100 м друг от друга. По сигналу стартёра первые номера начинают движение. Достигнув линии второй половины своей команды, передают эстафетную палочку следующему участнику. Прибежавший участник встаёт в конец колоны. Эстафета продолжается до тех пор, пока встречные колоны не поменяются местами. Результат фиксируется после поднятия эстафетной палочки последним участником класса- команды над головой.