Интернет-зависимость у подростков возникает, когда виртуальный мир становится интереснее реального или помогает избежать неприятных обстоятельств.
 Признаки интернет-зависимости: 
 - Проводит в сети больше времени, его трудно оторвать
 - Нарушения сна
 - Снижение успеваемости, рассеянность
 - Виртуальное общение вытесняет реальное
 - Пропускает школу, секции, не гуляет
 - Нарушение режима дня и аппетита
 - Нестабильное настроение, скрытность
 - Пост
 - Агрессия при отсутствии доступа к интернету
❓Что делать родителям:
✅ Начните с себя, предложите совместные офлайн-занятия
✅ Поймите причины зависимости (дискомфорт в реальной жизни)
✅ Предложите альтернативу (кружки, секции, спорт)
✅ Наладьте доверительное общение
✅ Не критикуйте подростка
✅ Сначала выслушайте его чувства, потом предлагайте решения
✅ Проводите время вместе (гуляйте, ходите в кино, занимайтесь спортом)
В сложных случаях звоните на единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей по номеру +7(800)200-01-22. Звонок бесплатный.