День здоровья

Солнце, воздух и вода - 

Вы здоровы без труда!

Второй день смены лагере «Круглая страна» начался с бодрящей ребят утренней зарядки. Все в полной мере наслаждались теплым утром, свежим воздухом. 

 После завтрака  все ребята побывали в медпункте. Там они узнали свой рост, вес, дыхательные характеристики, а с помощью интересного прибора динамометра даже смогли выяснить свою мышечную силу.

Продолжился день конкурсом-викториной «Здоровый образ жизни!» Здесь велся разговор о том, как укреплять и тело, и дух. Воспитатели лагеря говорили о том, как стать сильным и крепким, не поддаваться болезням. Ребята  поделились своими вариантами укрепления иммунитета. Они  предлагали есть больше фруктов и овощей, дольше находиться на свежем воздухе, делать утреннюю гимнастику, закаляться,  заниматься спортом, загорать и купаться, не иметь вредных привычек.  Был и необычный совет: летом есть как можно больше мороженого, чтобы закалить горло, тогда оно станет крепким, и зимой, скорее всего, простуда обойдет человека стороной. Все согласились, что самой большой жизненной ценностью является здоровье. Сохранить  этот дар можно, если жить в гармонии с природой. А, кроме того, чтобы иметь хорошее здоровье, необходимо радоваться жизни, во всём видеть что-то положительное. Позитивный настрой дает нам хорошее настроение, а значит и крепкое здоровье.

Итогом конкурса стало создание и защита газет «Здоровое питание - здоровый организм», где детвора отразила свои знания о том, как можно сберечь здоровье.

День оказался насыщенным, сегодня ребята узнали много интересного и сделали вывод: «Чтобы быть здоровым, нужно уже сейчас заботиться и о теле, и о душе. Любить и с умом пользоваться тем, что дарит нам природа».

Материал подготовила начальник пришкольного лагеря Михайлова Т. Н.