Грипп – вируслы тын юлы инфекциясе (ОРВИ) төркеменә керә. Ул эпидемиягә әверелүчән. Моннан тыш, ул организмга өзлегү дә китерергә мөмкин булган кискен авыру. ОРВИ – киң таралган чир. Россиядә ел саен аның белән 27дән 40 миллионга кадәр кеше авырый. Аның вируслары селәгәй, сулыш алганда барлыкка килгән юешлек аша, сөйләшкәндә, елаганда, төчкергәндә, ютәлләгәндә тарала. Башкаларга ул шул ук һаваны сулаганда яки бер үк көнкүреш әйберләреннән файдаланганда күчә. Әлбәттә, халык аеруча җыелган җәмәгатьчелек урыннарында грипп эләктерү ихтималы аеруча зур.
Әлеге инфекция  тиешенчә дәваланмаганда үпкә ялкынсынуы тудырырга мөмкин. Балаларда борын, колак авыруы туу,  менингит башлану ихтималы да юк түгел. Грипп бигрәк тә сабыйлар һәм өлкән яшьтәгеләр чирли. Авыруның гадәттәге сезонлы артуы февраль аенда көтелә. Бу авыру белән без беренче ел гына очрашмыйбыз һәм аны дәвалауга караганда кисәтүнең яхшырак булуын күпләр үз тәҗрибәләрендә сынап карады. Гриппка каршы прививка ясату – авырудан саклану өчен беренче адым. Эпидемиягә ничек әзерләнергә, авыруны йоктырудан ничек сакланырга, ә инде авырып киткән очракта якыннарны ничек саклап калырга? Исегезгә төшерәбез, грипп калтырану, баш авыртуы, сөяк һәм мускуллар сызлау, хәлсезлек, температураның тиз күтәрелүе (39-40 градус) белән башлана. Авыр очракларда борыннан кан китү, косу, аң югалту кебек билгеләр булырга да мөмкин. Соңыннан коры ютәл башлана, томау төшә, тамак төбе кызарып чыга. Грипп симптомнары барлыкка килсә ни эшләргә? Өйдә калыгыз. Авыруны йоктырудан сакланыгыз. Әти-әниләр! Авыру балаларны бакчага, мәктәпкә, массакүләм чараларга җибәрмәгез. Тән температурасы 38-39 градустан артып китсә – табибка мөрәҗәгать итегез. Гадәттәгедән күбрәк су эчегез (чәй, морс, компот, сок). Йөткергәндә һәм төчкергәндә авыз һәм борынны салфетка яки кулъяулыгы белән капларга онытмагыз.

Вчера, 15 января, в актовом зале гимназии для учащихся 1-5 классов выступили артисты шоу "ЦирКруиз".

 С 15 января для учащихся 8-ых классов начались занятия по программе «Основы творческого проектирования. Мир профессий Нижнекамска» в профессиональных образовательных организациях. Учащиеся 8А класса посетили одно из занятий в НИТ (кл.рук.Ситдикова А.Ф.).

В актовом зале гимназии для учащихся 10-11 классов прошла лекция о здоровом питании. Представитель "Центр Здоровья для Детей" рассказала ребятам о важности соблюдения режима питания и дня.

Поздравляем музей им. Р.Х.Гайнуллина с 3-им местом в смотре - конкурсе Музеев Боевой Славы образовательных организаций РТ "Юнармейцы - хранители воинской славы". Руководители: Муратова Л.М., Шаймухаметова Ф.М. Гордимся! Желаем успехов!

Нижнекамская семья ученицы 6г класса - Зиннатовой Амиры вручила новогодние подарки особенным детям. На праздничный утренник, который провели в Доме дружбы народов, смогли прийти только чуть более 60 юных нижнекамцев, находящихся под патронажем городской ассоциации родителей. Вместе с традиционными поздравлениями Деда Мороза и Снегурочки участники праздника смогли потанцевать под песню, которая исполнила дочь родителей-меценатов Амира Зиннатова. По-настоящему добрый тот, кто счастлив, когда мечты сбываются у других.

Ежегодно по сложившейся традиции в преддверии самого главного зимнего праздника – Нового года, местные власти организуют для детей праздничные мероприятия.  На мероприятие были приглашены учащиеся, активно проявившие себя в жизни  школы. Учащиеся гимназии - Салахиев Ралиф и Мифтахова Дарина побывали на Ёлке Главы Нижнекамского муниципального района - А.Р.Метшина.