Неделя здоровья продолжается активно и с пользой!
Сегодня к нашим ребятам заглянул особенный гость — мама Алекиной Варвары, профессиональный фитнес-тренер. Она провела для воспитанников настоящий мастер-класс по фитнесу!
Вместе с тренером ребята совершили увлекательное путешествие в мир анатомии:
Узнали, как устроены наши кости и для чего нужны мышцы;
Поняли, почему спорт должен стать верным другом на всю жизнь;
И, конечно, закрепили правило — каждое утро начинать с бодрой гимнастики!
Мастер-класс прошел на одном дыхании: дети с азартом повторяли упражнения и зарядились энергией на весь день.
Огромное спасибо Веронике Олеговне за профессионализм, полезные знания и за то, что вдохновляете наших ребят вести здоровый образ жизни!