Ирина Алексеевна обсудила с ребятами такие вопросы как: Что такое здоровье? От чего зависит наше здоровье? Какое питание называют правильным? Какие продукты полезны, а какие вредны? Как происходит переваривание пищи у человека? Была показана презентация «Правила здорового питания школьников», из которой ребята узнали о сбалансированном питании подрастающего организма.Правильное питание оказывает огромное влияние на здоровье детей и подростков, способствует нормальному протеканию процессов роста и развития, обмена веществ, укреплению иммунитета, помогает справляться с умственной и физической нагрузкой. Ирина Алексеевна напомнила, то что следование принципам здорового питания служит хорошей профилактикой множества заболеваний. Народная мудрость гласит: «Береги здоровье смолоду». Грамотный подход человека к выбору пищи и составлению рациона необходимо формировать уже в школьном возрасте. От этого зависит здоровье конкретного человека, здоровье будущих поколений и здоровье нации./Ирина Алексеевна балалар белән мондый сораулар буенча фикер алышты: сәламәтлек нәрсә ул? Сәламәтлегебез нәрсәгә бәйле? Кайсы ризык дөрес дип атала? Кайсы ризык файдалы, кайсысы зарарлы? Кешедә ризыкны ничек эшкәртәләр? «Мәктәп укучыларының сәламәт туклану кагыйдәләре» презентациясе күрсәтелде, аннан балалар үсеп килүче организмның баланслы туклануы турында белделәр.Дөрес туклану балалар һәм яшүсмерләр сәламәтлегенә зур йогынты ясый, үсеш һәм үсеш процессының нормаль барышына, матдәләр алмашынуына, иммунитетны ныгытуга ярдәм итә, акыл һәм физик күнегүләрне җиңәргә ярдәм итә. Ирина Алексеевна искә төшергәнчә, сәламәт туклану принципларына иярү күп кенә авыруларны Яхшы профилактикалау булып хезмәт итә. Халык зирәклеге: "яшь чакта сәламәтлекне сакла", - дип әйтелә. Кешенең ризык сайлауга һәм рационны төзүгә грамоталы карашын мәктәп яшеннән үк формалаштырырга кирәк. Бу конкрет кешенең сәламәтлегенә, киләчәк буыннарның сәламәтлегенә һәм милләтнең сәламәтлегенә бәйле.