Утреннюю гимнастику неспроста называют зарядкой. Комплекс упражнений на все группы мышц, организм настроится на эффективную работу в течение всего дня. Гимнастика заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Это замечательное утреннее занятие стало традицией в группе «Солнышко» (Бадретдинова С.Ф., Соболева И.В). Дети должны расти здоровыми, чтобы легко формировались необходимые умения и навыки, активно развивались способности. Здоровый ребёнок восприимчив к обучению, понимает требования воспитателя, в нём укрепляется естественный интерес к познанию. Зарядка является регулярным занятием в детском саду. Цели утренней гимнастики в детском саду — сохранение и укрепление физического и психического здоровья дошкольников.

Зарядка является ценным средством оздоровления и воспитания детей. У детей систематически занимающихся утренней гимнастикой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъём, повышается работоспособность, воспитывает волевое усилие, вырабатывает настойчивость, дисциплинирует детей.

Иртәнге гимнастиканы зарядка дип атаулары юкка түгел. Мускулларның барлык төркемнәренә күнегүләр комплексы, организм көн дәвамында нәтиҗәле эшләргә җыена. Гимнастика күңел күтәренкелеге, энергия, шатлык һәм канәгатьләнү хисе белән сугарыла. Бу искиткеч иртәнге дәрес «Солнышко» төркемендә (Бәдретдинова С.Ф., Соболева И. В.) традициягә әйләнде. Балалар сәламәт булып үсәргә тиеш, кирәкле белемнәр һәм күнекмәләр җиңел формалашсын, сәләтләр актив үссен өчен. Сәламәт бала укытуга карата кабул итеп, тәрбияченең таләпләрен аңлый, анда танып белүгә карата табигый кызыксыну ныгый. Зарядка балалар бакчасында даими шөгыль булып тора. Балалар бакчасында иртәнге гимнастиканың максаты-мәктәпкәчә яшьтәге балаларның физик һәм психик сәламәтлеген саклау һәм ныгыту. Зарядка балаларны сәламәтләндерүнең һәм тәрбияләүнең кыйммәтле чарасы булып тора. Иртәнге гимнастика белән даими шөгыльләнүче балаларның йокылы халәте югала, күңел күтәренкелеге хисе барлыкка килә, эмоциональ күтәрелеш башлана, эшкә сәләтлелеге арта,