Сегодня воспитанники приюта «Камские зори» продолжили принимать участие в проекте «Здоровый Менделеевск». В этот раз воспитанников ждал тренировочный комплекс, который состоит из упражнений высокой степени интенсивности - кроссфит. Кроссфит помогает выработать выносливость, силу и волю. Он прекрасно подходит для создания стройного, рельефного тела.

 В основе используются элементы тренировок из других видов спорта (гимнастика, аэробика, тяжелая атлетика). Ребята приняли активное участие и получили заряд бодрости и энергии.