Это классическое комплексное упражнение для развития выносливости мышц груди, плечевого пояса и рук, для формирования правильной осанки. Упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию.
Стопы упираются в пол без опоры.

22 ноября учащиеся 5-6 классов нашей школы  участвовали на онлайн- уроке "Самый главный урок в мире" , который провели волонтеры "Посланники ЦУР- Татнефть". Учащиеся узнали об экологических проблемах, участвовали в беседе про загрязнения окружающей среды.В ходе лекций внимание обучающихся акцентируется на ответственное использование водных ресурсов, важные принципы социальной коммуникации. Проведение лекций направлено на вовлечение обучающихся в решение актуальных проблем, связанных с благоустройством территории, сбором макулатуры.

Российское общество «Знание» запускает круглосуточную трансляцию Знание.ТВ! Все самые яркие события Международной выставкифорума «Россия» и выступления выдающихся людей нашей страны вы увидите именно здесь! Можно будет круглосуточно в любое удобное время послушать лекции, освоить новые навыки, окунуться в мир постоянного саморазвития! Ещѐ больше знаний ждѐт вас на Знание.ТВ! Подключайтесь!   

17 ноября в нашей школе, в рамках заседания ММО учителей английского языка Замалетдинова И.Р провела открытый урок в 8 классе на тему "Healthy lifestyle. Eat up ". Проведенный урок был очень успешным и продуктивным. Цели и задачи были достигнуты. Сафиуллова Г.Х. провела мероприятие, посвященное "Году национальных культур и традиций" в Республике Татарстан. Целью, которого было воспитание уважения, толерантного отношения к разным национальностям и к их культуре.

17 ноября в нашей школе прошли мероприятия, посвящённые Всемирному дню памяти жертв ДТП. Учащимися 1, 4 классов был проведен конкурс рисунков и поделок по БДД.

В рамках проведения недели родного языка в нач.классах учитель Айметдинова Милеуша Заудятовна провела дидактическую игру ,,Тапкырларга -табышмак,,. Целью мероприятия была привить любовь к родному языку,развивать интерес к глубокому изучению родного языка как на уроках,так и во внеурочное время.В ходе игры учащиеся разгадывали загадки.

Учитель физической культуры, Сулейманова Д.М.,   провела с начальными классами ознакомительный урок «Что такое ГТО».Смысл урока заключается в том, чтобы привлечь  у детей любовь к тренировкам, заботе о собственном здоровье, физическом благополучии. Человек должен с малых лет интересоваться физической культурой, воспитывать в себе твердый характер, стремиться к гармонии духа и тела. Учащиеся узнали, что введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.

В рамках проведения недели родного языка в начальных классах учитель Фахрутдинова З.З. провела КВН "Туган телем-Иркэ гелем".Целью мероприятия была воспитание любви и гордости родному языку и научить учащихся самостоятельно логический мыслить.В ходе  мероприятия учащиеся проявили высокую активность и творческий подход.

Одним из средств любви и внимания к учебным предметам является предметная неделя,так как она предполагает развитие у школьников не только интереса к предмету ,но и побуждает желание самостоятельно работать с дополнительной литературой. Учащиеся ознакомились с программой проведения различных мероприятий.

- это базовое физическое упражнение, которое развивает группы мышц верхней части тела: бицепсы, грудные мышцы, верхняя часть спины, мышцы брюшной стенки и предплечья. В комплексе "ГТО" подтягивание является основным испытанием для мужчин во всех возрастных ступенях. С I по V ступень, к которым относятся школьники в возрасте от шести до семнадцати лет данный норматив можно выполнять двумя способами. Первый - это подтягивание из виса на высокой перекладине, второй - подтягивание из виса на низкой перекладине (90 см). В каждом из них главным показателем является количество выполненных подтягиваний. Вторым важным фактором является техника и чистота выполнения упражнения, ведь если они будут не соблюдаться испытуемым, то, и засчитаны не будут.