03.09.25 в ГПД фельдшер школы 6 Ильясова Л.С. провела беседу с учащимися : о соблюдении гигиены ,распорядка дня ,ЗОЖ,профилактика травматизма.

В 50% случаев страдают дети 10-13 лет из-за неумения плавать. Взрослые должны научить детей правилам поведения на воде. Дети могут утонуть менее чем за две минуты даже в небольшом количестве воды.

Не оставляйте ни на минуту ребёнка без присмотра вблизи водоёмов;
Закрывайте надежно колодцы, ванны, бочки, вёдра с водой и т.д.
Учите детей плавать начиная с раннего возраста, дети должны знать, что нельзя плавать без присмотра взрослых;
Обязательно используйте детские спасательные жилеты соответствующего размера при всех вариантах отдыха на открытой воде (лодки, плоты, водные велосипеды, «бананы», катера, яхты и др.).

Активный отдых укрепляет здоровье, но без правильной подготовки может привести к травмам и перегрузкам. Как сделать каникулы ребенка по-настоящему полезными?

Постепенное увеличение нагрузок
Резкий старт интенсивных занятий после малоподвижного периода — стресс для организма. Начинайте с 30-40 минут активности в день, увеличивая время на 10% ежедневно.

Защита от солнца
Правильный головной убор, легкая одежда и солнцезащтный крем - обязательные меры безопасности в часы пиковой активности ультрафиолетового излучения.

Контроль водного баланса
Существуют общие рекомендации по питьевому режиму детей в летний период в зависимости от возраста и среднего веса:
4-8 лет — 1,2 л воды в день
9-13 лет — 1,5-1,7 л
подростки — 2 л
При активных играх следует увеличить объем выпитой питьевой воды на 500 мл

Правильная экипировка
Велосипед/ролики — только со шлемом.
Спортивная обувь с фиксацией голеностопа.
Вечерние прогулки обязательно в одежде со светоотражающими элементами.

Режим восстановления
После активного дня обязательны:
контрастный душ для ног,
легкая растяжка,
9-11 часов сна.

Если ребенок не склонен к спорту, увеличить его физическую активность помогут альтернативные идеи, способные заинтересовать даже тех, кого не оторвать от компьютера:
геокэшинг (игры с GPS),
танцевальные челленджи,
квесты на местности,
прохождение трассы в веревочном парке,
фрисби или бадминтон.

Лучший отдых — это смена деятельности. Не забывайте чередовать активные дни вашего ребенка со спокойным времяпровождением, и каникулы пройдут с максимальной пользой для физического и психологического здоровья!

Сегодня в нашей школе состоялся торжественный вечер для выпускников 11 класса – событие, знаменующее важный этап в жизни каждого из них. Завершился еще один учебный год, и наши повзрослевшие ребята готовы отправиться в самостоятельное плавание.
В зале царила атмосфера радости и волнения. Под звуки торжественной музыки выпускники, красивые и нарядные, принимали поздравления от учителей, родителей и гостей. Этот вечер стал символом прощания со школьной скамьей и началом новой, захватывающей главы в их жизни. Мы верим в каждого из вас и желаем успехов на выбранном пути!

ЗАКРЫТИЕ ПРИШКОЛЬНОГО ЛАГЕРЯ
РАССТАЮТСЯ ДРУЗЬЯ

Солнце, лето, детский смех, каникулы – это самая любимая пора всех школьников. Незаметно пролетело время. Вот и настал последний день летнего пришкольного лагеря «Родничок»
Лагерь – это своего рода маленький мир. Всю смену в лагере царило веселье, суета. Каждый день был наполнен интересными событиями и мероприятиями. За время, проведенное в пришкольном лагере, ребята освоили навыки дружбы, уважения к окружающим, ценности дружеских отношений.
Прошло завершающее мероприятие "Закрытие лагерной смены" для наших ребят

В честь Дня молодёжи, который отмечается 28 июня 2025 года, советник директора по воспитанию Тарзиманова А.А организовала танцевальный батл «В движении», посвящённый молодёжной культуре.

Это мероприятие не только укрепило дух единства среди школьников , но и вдохновило их на создание собственных батлов.