В группе № 8 «Смешарики» регулярно проводится работа по культуре здорового питания. Сегодня была беседа на тему «Из чего варят кашу».

Цель этой беседы: знакомство со злаковыми культурами; закрепление знаний о здоровом питании, о пользе каши для здоровья. В процессе беседы ребята узнали, что каша – одно из наиболее распространенных блюд на Руси. Все крупы, из которых сейчас принято готовить каши, полезны. Они содержат целый набор необходимых для организма веществ: углеводов, белков, кальция, железа, магния, калия и витаминов. Дошкольников очень удивило, что каши выводят из организма вредные микробы. Узнали, что из одного злака – ячменя изготавливают разные крупы – ячневую и перловую. Увидели, как выглядят крупинки под микроскопом. А еще вспомнили пословицы про кашу: «Гречневая каша – матушка наша», «Щи да каша – пища наша».

Мы надеемся, что результатом этой беседы будут чистые тарелки во время завтрака и счастливые здоровые дети!