Памятка "5 шагов против гриппа"

 Шаг первый. Соблюдайте правила гигиены! Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Следите за чистотой одежды и постельного белья. Регулярно убирайте и проветривайте помещения. 

Шаг второй. Ведите здоровый образ жизни!Откажитесь от вредных привычек, ведите подвижный образ жизни, придерживайтесь режима правильного питания, рационально планируйте свое время, чередуя работу и отдых. 

Шаг третий. Укрепляйте ваш иммунитет!Регулярно занимайтесь спортом, подберите индивидуальную схему закаливания. Следите, чтобы в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, аминокислотами. 

Шаг четвертый. Принимайте меры профилактики!В случае возникновения угрозы эпидемии пройдите курс профилактики специальными лекарственными средствами или сделайте прививку. 

Шаг пятый. Осторожно – грипп!В случае недомогания обращайтесь к врачу. Исключите посещение работы и контакты с другими людьми. Носите маску, если заболели сами или если среди друзей и родственников есть заболевшие гриппом или ОРВИ.

Среди учащихся школы были проведены классные часов на тему профилактики гриппа и ОРВИ. В ходе беседы о мероприятиях, обязательных для сохранения и укрепления здоровья в зимний период, были использованы видеоматериалы, размещенные на интернет-сайтах. Особое внимание детей и подростков было обращено на соблюдение требований личной гигиены и ведения здорового образа жизни: полноценный сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и физическая активность. Также говорили о том, что делать, если заболел ОРВИ или ГРИППом.

Наступила зима, заканчиваются школьные занятия. Детвора с восторгом окунется в радостную зимнюю пору — каникулы. Этому времени года, как известно, свойственны сложные погодные условия.

Для того чтобы детские шалости не были сопряжены с опасностью на зимних дорогах, классные руководители провели с детьми беседы по профилактические мероприятия «ЗИМНИЕ КАНИКУЛЫ!»

Цель данного мероприятия – снижение уровня детского дорожно-транспортного травматизма, обеспечение безопасности дорожного движения и правопорядка в период зимних школьных каникул.

В период со 2 по 15 декабря 2019 года проводится очередной Урок цифры, который посвящен теме «Сети и облачные технологии».

«Урок цифры» - серия необычных уроков информатики, которые проходят в течение учебного года в школах России. Новый урок подготовлен фирмой «1С», специалисты которой имеют существенный опыт создания и сопровождения облачных сервисов.

В видео-лекции DevOps-инженер фирмы «1С» расскажет о том, что такое сеть и облачные технологии, что было до появления Интернета, как он развивался, в чем магия облака и как надежно хранить собранные данные. Школьники смогут познакомиться с профессиями людей, которые работают с этими технологиями. Свой опыт изучения ИТ представят ребята, увлеченные темой программирования и сетевого администрирования.

В игровом тренажере, созданном совместно с технологическим партнером акции «Ковардс», школьников ожидает интересный сюжет про девочку-школьницу, которая научилась программировать робота для прокладывания и диагностики сетей и облачных сервисов. Урок будет включать онлайн-тренажеры для трех возрастных групп: для 1-4 классов, 5-7 классов и 8-9 классов.

28.11.2019 г. с 9.00 до 13.00 в следственном отделе по городу Альметьевск СУ СК России по РТ по адресу: г. Альметьевск, ул. 8 Марта, д.21а состоится личный прием руководителем следственного отдела по вопросам о неправомерных действиях сотрудников правоохранительных органов и о противоправных действиях в отношении несовершеннолетних, а также по иным вопросам, относящимся к компетенции органов следственного управления. 

По всем поступившим обращениям будет организована объективная и всесторонняя проверка в порядке и сроки, установленные законом.

Запись на прием проводится по телефону: 8 (8553) 43-05-17.