Сегодня обучающиеся 10-11 классов стали  участниками проекта «Ощути себя студентом», проведенного в рамках профориентационной работы среди обучающихся образовательных организаций в целях профессиональной ориентации и самоопределения обучающихся на базе  Института психологии и образования Казанского (Приволжского) федерального университета Республики Татарстан.

Ребята посетили практикум по когнитивно-поведенческой терапии. Обучающимся рассказали, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это научно обоснованный подход к психотерапии, направленный на изменение дисфункциональных мыслей, эмоций и поведения. В основе КПТ лежит идея о том, что наши мысли влияют на наши чувства и поведение, и, следовательно, изменение неадаптивных мыслей может привести к улучшению эмоционального состояния и более адаптивному поведению. Данный практикум предназначен для предоставления практических навыков и техник КПТ, которые могут быть использованы в различных клинических ситуациях. Ребятам поездка очень понравилась