Бег по утрам дисциплинирует. Утренняя активность задает ритм на день: после пробежки легче поддерживать заданный темп и выполнять остальные задачи.

Каждое утро в нашей школе начинается с утренней зарядки с учащимися 5-11 классов.  Воспользовавшись благоприятными условиями природы, зарядку провели на центральной площадке школы. Зарядку провёл воспитатель Губаев Р.Р.

Утренняя зарядка позволяет окончательно проснуться, разбудить мышцы, доставить порцию кислорода «на завтрак» ко всем клеточкам тела, именно поэтому после нее такое приятное ощущение включенности в день. При регулярности она развивает упорство, и дает понятие необходимости. Удачи и доброй заряженной позитивной энергией недели всем нам! И давайте каждый день начинать с зарядки!